谁的童年没创伤？ ―疗愈内心伤痛，成为更完整的自己
皇冠出版社（香港）有限公司
明明已经很努力，为何总是觉得自己不对劲？ 每逢事情不能达到预设的目标，就会感到挫败与焦虑。 对别人的要求总是不由自主地say yes，过后却常常感到辛苦和委屈。 一大班朋友正在热闹聚会，自己却仍然感觉孤单疏离。 知道自己上网/购物成瘾，却无法停止这些强迫性重复行为。 如果你也有以上情况，那么你和很多普通人一样， 正面对着一些心理问题，而这些问题可能与童年 或青少年时期的一些逆境经历有关。 只要我们认出问题，就是疗愈的开始。 如果你愿意以温柔的心接纳和关怀自己， 无论你现在是少年、中年，还是老年， 都可以不断成长，成为更完整的人。
作者
陈皓宜博士
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出版日期/印刷日期
2024-03-13
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出版
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